“BODYSTEP” — это тренировка, которая дарит вам раскрепощение и заряд энергии. Используя степ, вы погружаетесь в кардио-ритмы, которые ускоряют процесс сжигания жира. После этого вы переходите к силовым упражнениям, которые делают ваши мышцы сильными и подтянутыми. Если вам мало, попробуйте “BODYSTEP Athletic” — вариант, где круговые тренировки повышают интенсивность и выжимают из вас максимум. Каждый шаг — это движение к лучшей форме.
(В комплект входит: музыка, видео, хореография).
